“ฟังก์ชั่นนอล เทรนนิ่ง” เทรนด์ใหม่ของคนรักสุขภาพ
ออกกำลังกายแบบเดิมๆมันน่าเบื่อใช่ไหม ไลฟ์สไตล์ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ชั้น 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ ขอแนะนำการออกกำลังกายที่เน้นความสนุกเพิ่มความท้าทายในการออกกำลังได้ทั้งความอึด และความยืดหยุ่นส่วนต่างๆของร่างกาย “ฟังก์ชั่นนอล เทรนนิ่ง” เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องของกล้ามเนื้อและข้อต่อทุกส่วน ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงผนวกกับช่วยเพิ่มประสิทธิภาพความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ช่วยลดไขมันและลดน้ำหนักให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม นับเป็นมิติใหม่ที่ผสานการออกกำลังกายและอุปกรณ์กีฬาที่หลากหลายชนิดไว้ด้วยกัน อาทิ การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท หรือการออกกำลังกายแบบที่ใช้น้ำหนักตัวของผู้ฝึกเป็นตัวต้านความเคลื่อนไหว หรือการออกท่าทางการเคลื่อนไหวต่างๆ ประกอบอุปกรณ์ต้านการเคลื่อนไหว ซึ่งช่วยให้กล้ามเนื้อทั่วร่างกายได้ออกกำลังกายไปพร้อมๆ กัน ทั้งนี้ การออกกำลังกายแบบฟังก์ชั่นนอล เทรนนิ่ง กำลังได้รับความสนใจมากขึ้น เนื่องจากสามารถตอบโจทย์ความต้องการของผู้เล่นได้มากกว่าและครอบคลุมกว่า ทำให้การออกกำลังกายของทุกท่านบรรลุเป้าหมายได้มากขึ้น
เติมเต็มความสมบูรณ์แบบ เติมเต็มไลฟ์สไตล์คนรักสุขภาพที่ LIFESTYLES ON 26 ฟิตเนสสุดทันสมัยบนโรงแรม
เซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์ สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสำรองคลาสออกกำลังกายล่วงหน้าได้ที่
โทร 0-2100-6299
